当前位置:首页 > 保健版 > 家庭健康 > 预防保健 > 生活方式 > 吸烟 > 戒烟 > 正文
编号:12317405
将戒烟进行到底
http://www.100md.com 2012年11月1日 《家庭药师》2012年第11期
     点起一支烟,在烟雾缭绕间享受片刻的快感,与此同时灰飞烟灭的,除了手中的香烟,还有生命的长度。

    明知吸烟于健康有害无益,广大烟民却仍为之深深迷醉,不能自拔。这是为何?

    或许,你需要的除了意志,还有——药物。

    趁妻子和女儿不在家,刚下班的林先生赶忙躲到阳台上吞云吐雾。正当他享受久违的惬意时,耳边响起钥匙在门锁里转动的声音,女儿放学回来了。说时迟那时快,他赶忙掐熄手中的烟,若无其事地装作在侍弄花草。可眼尖的女儿一下就发现了花盆里的烟头,嗅到残留的一股烟味儿,眼神顿时流露出失望:“爸,您怎么又吸上了!”

    ——又一次戒烟行动夭折了。

    很多人会把戒烟失败归结于一个原因——意志薄弱。有例为证,身边的谁谁是几十年的老烟枪,一样说戒就戒,靠的不就是毅力吗?

    是这样吗?相信部分烟民会表示很冤枉。

    打破3%成功率的魔咒

    戒烟全靠意志,这话不全对 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3667 字符