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好书一起读
http://www.100md.com 2012年12月1日 《家庭药师》 2012年第12期
     本月最值得推荐的

    儿童经典读物——

    《爷爷一定有办法》

    明天出版社

    作者:(加)吉尔曼著

    译者:宋珮

    约瑟从小就和爷爷建立起浓厚的感情。他相信爷爷一定有办法把旧东西变成新的东西……荣获加拿大罗斯堤先生书奖、露丝·史瓦兹奖及维琪·麦卡夫奖的《爷爷一定有办法》,原本是一个流传已久的民间故事,作者用重复而富节奏的文字来重述,既温馨又朗朗上口。图画则细腻地描绘出充满浓厚人情味的小镇、约瑟的家庭,不管是人们丰富的表情,还是家具、物品,都非常生动、传神。画面下方的老鼠家庭更带来额外的阅读乐趣。

    老烟枪的自我救赎——

    《这书能让你戒烟》

    吉林文史出版社

    作者:?(英)亚伦·卡尔著

    译者:严冬冬

    用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了,就不会这么说了。《这书能让你戒烟》能让你戒烟,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读《这书能让你戒烟》。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。《这书能让你戒烟》的作者亚伦·卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧——我们恐惧一旦离开,就无法应对生活的压力;我们恐惧一旦离开,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;我们恐惧一旦离开,就会脾气大发,情绪不佳;不过,最让我们恐惧的还是戒烟无法成功,只能一辈子做烟瘾的奴隶!, http://www.100md.com