[Key words] Personalized health；Dyslipidemia；Health education；Self-health management

    血脂异常包括高胆固醇血症、高三酰甘油血症、低高密度脂蛋白血症和混合型高脂血症4种类型，其中高胆固醇血症是动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)最重要的危险因素。由于不良饮食习惯、社会压力和不健康的生活方式，加上对疾病风险认知不足，自我健康行为管理能力的缺乏使我国居民中血脂异常的流行趋势日趋严重，对ASCVD的防治形成严峻挑战[1]。笔者对34例患者运用中医健康管理理论[2]结合个体特点，以顺四时、畅情志、慎起居、节饮食、适度运动为基本内容，制订具体而详细的养生方案，给予为期1年的连续性强化干预，取得了很好的效果。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料

    选取2013年3～10月在本院“治未病”中心进行健康体检的69例血脂异常患者，按体检顺序，将其随机分为观察组和对照组，其中观察组34例，男21例，女13例，年龄26～60岁，平均(41±10.3)岁；文化程度：硕士以上6例 ......