2.2两组护理前后睡眠质量和生活质量评分的比较

    两组护理前PSQI和SF-36评分比较，差异无统计学意义(P>0.05);两组护理后PSQI评分低于护理前，SF-36评分高于护理前，差异有统计学意义(P<0.05);研究组护理后PSQI低于对照组，SF-36评分高于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)(表2)。

    3讨论

    更年期失眠症是由多因素引起的，主要与生理因素、饮食因素、心理因素相关，而心理因素是心理学界公认导致失眠症的主要原因[10]。中医将失眠归于“不寐”范畴[8]，认为睡眠与人体阴阳平衡、气血营卫、脏腑功能等相关，阴阳失交、气血不调、脏腑功能异常是基本病机，而情志不调则是诱发失眠的主要诱因[11]。

    在失眠的常规护理中，多进行统一的环境管理、健康宣教等护理干预，能为患者创造较为舒适的睡眠环境，但缺乏个性化，难以满足不同患者需求，且对患者心理情志等方面干预不足，助眠效果欠佳 ......