赵聪聪，张 茜，王真真

    妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)指妊娠期首次发生的糖代谢异常，病情较重或血糖控制不良者，易导致2型糖尿病患病率增加[1]。国际糖尿病与妊娠研究组(IADPSG)研究表明，GDM增加了巨大儿、新生儿高胰岛素血症、先兆子痫、早产和肩难产的风险[2]。目前，GDM主要治疗方法有医学营养治疗、运动疗法及药物治疗[3]，其中运动疗法主要包括有氧运动和抗阻力运动[4-5]。Laredo-Aguilera等[6]的研究结果显示，有氧运动和抗阻力运动均能有效控制血糖，由于不同孕妇体型的多样性，故并不推荐特定类型的活动。有研究结果显示，抗阻力运动与有氧运动对血糖控制情况比较差异无统计学意义[7]。但是由于孕中后期胎儿对母体造成的身体负荷使其活动受限，抗阻力运动不受季节及地点限制，故抗阻力运动更容易和更适用于孕中后期的GDM病人[8]。现综述抗阻力运动在GDM病人中的应用现状，分析其主要存在的问题，旨在为抗阻力运动在GDM病人中的应用提供参考。

    1 抗阻力运动的定义

    抗阻力运动是对抗阻力的负重训练方法，主要选择大肌肉动作、多关节运动，同时兼顾身体的均衡性[9]，目的是运动人体各小肌肉群，直接刺激骨骼肌，提高骨骼肌对糖的摄取，并且能增强骨骼肌的抗氧化能力，通过抗阻力运动可改善胰岛功能、提高血糖控制能力[10-11]。目前，抗阻力运动在心脏病、肥胖症、糖尿病、骨质疏松、高血压、肌少症、脑卒中康复、高脂血症等领域均得到研究应用[12-13] ......