当前位置: 首页 > 期刊 > 《中国医学创新》 > 2019年第1期
编号:13394845
正念减压疗法对耐多药肺结核病患者精神状况、生活质量及服药依从性的影响(2)
http://www.100md.com 2019年1月5日 《中国医学创新》 2019年第1期
     1.2 方法

    1.2.1 对照组 按照MDR-TB常规方式进行护理。包括严密观察病情、给予用药有关知识的指导、营养干预、健康知识讲解、注意事项告知、回答患者或家属提出的疑惑问题等。

    1.2.2 观察组 在对照组基础上实行正念减压疗法。(1)身体扫描:患者取平卧位,护理人员指导其放松身体并闭眼,待患者身体完全放松后,在音乐的引导下,患者将注意力集中于身体的各个部位,从双脚开始,按先左后右、先下后上的顺序,通过客观的方法用心去体会观察各个部位,并向患者说明通过觉察和认同体内的任何感受和感觉可有效缓解压力和疼痛。(2)正念呼吸:选择安静的环境,指导患者采用坐位,观察随着呼吸空气通过鼻端的气流,当发觉任何不适、杂念或负性情绪时,引导患者客观地觉察,但不做任何评价,同时向患者说明这种身体精细的感受和思维的游移为正常现象,然后引导其注意力集中关注腹部的起伏。(3)正念冥想:选择安静的环境,指导患者根据自身舒适度选择体位,引导其感受脑海中的思维、念头、情绪、冲动等,仔细体会其产生和消失的过程,重点关注当下的心理体验,客观的进行接纳,逐渐帮助患者在消极情绪出现时能客观觉察并及时做出合理的反应。(4)步行冥想:指导患者在步行时注意脚的每个动作 ......
上一页1 2 3下一页

您现在查看是摘要页,全文长 4752 字符