推拿灸法配合足底反射疗法治疗运动性腰肌劳损的效果研究(2)
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参见附件。
1.2.3.2 足底反射疗法 运动性腰肌劳损患者在进行足底反射疗法之前，必须使用温水对足部进行清洗，确保患者足部的干净卫生，同时使足部的肌肉和穴位得到松弛，对于部分患者足部存在外伤、扭伤或者女性经期期间、妊娠期期间不建议实施足底反射疗法。患者在进行足底疗法按摩前应当饮用温开水400 ml左右。实施足底反射疗法：足底按摩要求推拿者手法要纯熟，能够准确找到穴位，按摩的节奏要适度，点按的穴位要明显，使患处能够感觉显著，同时患者能够忍受。首先，按摩者找准患者足底基本的反射区域，使患者的腰部肌肉进行放松，逐渐缓解患者患处的疼痛感。其次，在足底反射疗法中，对患者足底消化系统，例如肾功能、膀胱反射区、一级输尿反射区进行点按，促进患者新陈代谢的速度。第三，对患者足底腰部的反射区进行按摩，包括腰椎部位、髋关节以及与之相关的肋骨、胸椎骨等反射区进行按摩，提高患者免疫能力和肌肉抗疲劳的能力。最后，再次按摩消化系统反射区，促进新陈代谢的速度。足底反射疗法应掌握的原则为：先进行左脚按摩，再进行右脚按摩，先进行足底内侧按摩，再进行足底外侧按摩，最后进行足背部的按摩。按摩频率保持1次/d，夜间按摩为最佳按摩时段，每次足底反射疗法的时间保持在40 min左右，7 d为一疗程[5]。
1.3 疗效评定标准
治愈：治疗后患者不会因为气候变化和过度劳累出现腰肌酸痛症状；显效：治疗后患者的腰肌酸痛的现象基本治愈，但当气候变化或者劳累后 ......
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