社区小儿肥胖症患者的现状及健康干预(2)
教会孩子如何正确选择适宜食物和不同食物间如何替代。鼓励孩子独立选择食物并在生活中独立地作出决定。
2.1.5 加强运动 患儿的运动要适度，运动方式的选择应同时兼顾安全、经济和趣味性，以户外活动，如散步、慢跑、体操、游泳、乒乓球、羽毛球、跳绳等为主，减少静止游戏的时间。最好有家长陪同，逐渐增加运动量，使患儿愿意执行并能长期坚持。加强运动锻炼可使能量消耗增多、体内贮存减少、促进甲状腺素的生理反应、减少胰岛素分泌、使脂肪合成减少，还可促进肌肉发育。
2.1.6 心理支持 有些家长对于子女的肥胖过分忧虑，到处求医，对患儿的进食习惯经常指责，干预过甚。这些都可引起患儿精神紧张，甚至产生对抗心理，应注意避免。肥胖儿多对自己身材不满意、缺乏自信心，加之活动不灵活， 这一时期是迅猛生长发育时期，特别是女孩儿，除了在体格发育上脂肪量增加，同时出现了一些心理卫生问题，如：不少青少年追求苗条，在这种心理压力下会引起许多错误的认识和片面的追求节食减肥。故常受同伴及周围人群取笑，易产生自卑、内向、孤独、压抑、紧张、焦虑等心理障碍。应根据肥胖患儿不同心理行为作出初步的评估，通过个别访谈和观察分析，找出致使其肥胖的主要危险因素，制定行为矫正方案。要告诉患儿肥胖是因进食过多、运动过少引起，只要坚持治疗就一定能恢复良好体型，使患儿克服自卑感、增强自信心，坚持运动锻炼并控制饮食。
2.1.7.统计学方法 ：t检验
2.1.8.结果：
治愈：体质恢复至正常的+5%以内，症状、体征消失。
好转：体重减轻，但尚未达到正常标准体重范围内，症状、体征好转或减轻。
无效：治疗三个月，体重无减轻，症状、体征无改善。
3.讨论
肥胖儿童中大多数为单纯性肥胖，多不伴有明显的内分泌、代谢性疾病，家长的不良意识认为孩子胖一点，才显得壮实、可爱和健康，于是忽略了孩子身体实际承受能力，只要孩子想 要的，就积极供给，再加之现在市场提供的食品琳琅满目， 大大刺激了儿童的食欲和家长的购买欲望。由于婴儿期肥胖时脂肪细胞不仅体积增大，而且数目增多，因而以后发生成人肥胖的可能性较大。因此，加强健康管理，提高人民防治意识，改变不良生活习惯意义重大。
健康管理对于我国来说还是一个新事物。健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目的在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康，并节约经费开支，有效降低医疗支出。, 百拇医药(赵辉玲)
2.1.5 加强运动 患儿的运动要适度，运动方式的选择应同时兼顾安全、经济和趣味性，以户外活动，如散步、慢跑、体操、游泳、乒乓球、羽毛球、跳绳等为主，减少静止游戏的时间。最好有家长陪同，逐渐增加运动量，使患儿愿意执行并能长期坚持。加强运动锻炼可使能量消耗增多、体内贮存减少、促进甲状腺素的生理反应、减少胰岛素分泌、使脂肪合成减少，还可促进肌肉发育。
2.1.6 心理支持 有些家长对于子女的肥胖过分忧虑，到处求医，对患儿的进食习惯经常指责，干预过甚。这些都可引起患儿精神紧张，甚至产生对抗心理，应注意避免。肥胖儿多对自己身材不满意、缺乏自信心，加之活动不灵活， 这一时期是迅猛生长发育时期，特别是女孩儿，除了在体格发育上脂肪量增加，同时出现了一些心理卫生问题，如：不少青少年追求苗条，在这种心理压力下会引起许多错误的认识和片面的追求节食减肥。故常受同伴及周围人群取笑，易产生自卑、内向、孤独、压抑、紧张、焦虑等心理障碍。应根据肥胖患儿不同心理行为作出初步的评估，通过个别访谈和观察分析，找出致使其肥胖的主要危险因素，制定行为矫正方案。要告诉患儿肥胖是因进食过多、运动过少引起，只要坚持治疗就一定能恢复良好体型，使患儿克服自卑感、增强自信心，坚持运动锻炼并控制饮食。
2.1.7.统计学方法 ：t检验
2.1.8.结果：
治愈：体质恢复至正常的+5%以内，症状、体征消失。
好转：体重减轻，但尚未达到正常标准体重范围内，症状、体征好转或减轻。
无效：治疗三个月，体重无减轻，症状、体征无改善。
3.讨论
肥胖儿童中大多数为单纯性肥胖，多不伴有明显的内分泌、代谢性疾病，家长的不良意识认为孩子胖一点，才显得壮实、可爱和健康，于是忽略了孩子身体实际承受能力，只要孩子想 要的，就积极供给，再加之现在市场提供的食品琳琅满目， 大大刺激了儿童的食欲和家长的购买欲望。由于婴儿期肥胖时脂肪细胞不仅体积增大，而且数目增多，因而以后发生成人肥胖的可能性较大。因此，加强健康管理，提高人民防治意识，改变不良生活习惯意义重大。
健康管理对于我国来说还是一个新事物。健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目的在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康，并节约经费开支，有效降低医疗支出。, 百拇医药(赵辉玲)