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胖大夫说饮料,儿童健康的“甜蜜杀手”
http://www.100md.com 2011年8月1日 《健康管理》 2011年第8期
     经济发展,生活改善,甜蜜的日子似乎就该喝甜蜜的水。殊不知,形形色色的饮料正成为一群“甜蜜的杀手”,对孩子们的健康形成潜在的威胁。

    长期在门诊接触各种各样的病人,当中的“小病号”总是我最关心的。近来特别让人揪心的是,我发现越来越多的孩子喜欢喝饮料。有的小朋友甚至已经到了只喝饮料,不喝也不爱喝白水的地步。

    今年夏天,一个小胖男生两个月喝了创纪录的十几箱可乐。一个暑假体重长了10斤。一位领着孙子来看病的奶奶说,她的孙子从出生到9岁,从来没有喝过白水,只喝牛奶和饮料’

    为什么会这样?饮料厂商大肆宣传。抢占市场是原因之一。更重要的是,家长们往往对饮料的健康危害认识不够。很多父母居然把饮料当成一种奖励。孩子考了高分或者表现出色,马上就饮料伺候!饮料就这样在家长们的纵容下“泛滥成灾”了。

    揪出“问题饮料”

    饮料,以前一直被称为“软饮料”。“软饮料”是从英文直译过来的,指的是经过包装的,酒精含量小于O 5%的饮料制品。不过,我国老百姓本来就不管喝酒叫喝饮料,饮料带个“软”字就显得多余了。于是,中国国家标准就废除了“软饮料”的叫法,统称为“饮料”。

    根据我国《饮料通则》,饮料多达十一大类:碳酸饮料、果汁和蔬菜汁饮料、蛋白饮料、包装饮用水、茶饮料、咖啡饮料、植物饮料、风味饮料、特殊用途饮料(如运动饮料和功能饮料)、固体饮料以及其他饮料 ......

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