No1：生理关

    俗话说，龙生龙，凤生凤。准爸爸、准妈妈要先保证自己“生龙活虎”的健

    康状态，才能孕育出健康的宝宝。

    最适宜生育年龄：优生学家认为，男性生育的最适宜年龄是25岁～35岁，女性生育的最适宜年龄是24岁～29岁，最好不要超过35岁。这个年龄段里，夫妻双方的身体发育、社会生活都较为成熟、稳定，对母亲健康、胎儿发育以及

    将来的婴儿抚养均有好处。

    最适宜受孕季节：研究证实，影响胎儿智力发育的“宫内因素”是受孕的

    前3个月，这3个月正是胎儿的大脑组织开始形成、分化的时期。从我国大部分

    地区(主要指长江以北地区)的气象条件和生活环境来看，每年的8、9月份是

    最适宜的受孕季节。这时天气渐渐凉爽，又有充足的蔬菜、水果和日照，为孕妇

    和胎儿摄取充分营养创造了有利条件。待到寒冷的冬季和各种流行病多发的初春，胎儿早巳平安地度过了前3个月的致

    畸敏感期。而婴儿出生时，正是气候

    宜人的春末夏初，温暖的气候、充足

    的营养对母婴都大有好处。

    最适宜身体状态：在怀孕之前，建议准爸爸、准妈妈做一次体检，检

    查是否患有遗传性疾病、传染性疾病、慢性疾病、营养不良、贫血、牙病等

    问题 ......