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明星也爱另类养生
http://www.100md.com 2012年7月1日 《健康管理》 2012年第7期
     李亚鹏王菲缙云山辟谷

    现已众所周知,李亚鹏、王菲、马云、张纪中等一干名人都曾师从所谓的“神仙”李一,多次到缙云山辟谷养生。据报道,李亚鹏和王菲在缙云山辟谷时,早上5点准时起床,然后在道士带领下到中心院坝内练站桩功,晚上,李亚鹏和王菲则会进入“讲经堂”,听大师们“讲道”。接着,两人到二楼的练功房打坐,到晚上10点准时休息。众所周知,辟谷时不食或少食五谷,因此,李亚鹏和王菲也不例外,每天吃的都是比较清淡的瓜果或蔬菜,而且每次都要细嚼36次 ......

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