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夏日选对衣服好防晒
http://www.100md.com 2012年8月1日 《健康管理》 2012年第8期
     炎夏的高温和闷热的天气,令防晒成了夏日的主题,各种各样的防晒霜、防紫外线的伞、墨镜、太阳帽等都很受大家的欢迎。罗列各种各样防晒产品时,不要忘记了衣服也是防晒主力之一,因为正是它保护着你绝大部分的皮肤。选对衣服就可以简单轻松地防晒,何乐而不为呢?

    衣服也有“防晒指数”

    脸部的防晒我们是讲SPF,我们选择防晒霜也是根据SPF的指数来选择的,而也许大多数人不知道衣服也有防晒指数的,衣服的防晒功能是以抗紫外线指数(UPF—Ultraviolet Protection Factor简称UPF)表示。

    衣服颜色影响防晒效果

    另外,大家会问什么颜色的衣服防晒效果好呢?回答一般是白色或者浅色,很多人认为,白色会把所有颜色的光都反射回去,殊不知浅色服装虽然看起来比较清爽,但是长期在阳光紫外线的照射下,可导致皮肤癌,特别是白色的衣服,往往白色的衣服里面含有荧光增白剂,它会把有害光反射到我们的脸上。

    很多的研究结果告诉我们,其实深色的衣服比浅色的衣服防晒效果更好,而其中红色是最具有防晒效果的颜色,尤其是暗红色,为什么呢?因为紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线,它易被波长最长的红色可见光接纳吸收住,因此穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线,从而可减轻紫外线对皮肤的损害。

    其次藏青色、深蓝色、深紫色也是不错的选择,是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色。, 百拇医药(郭文洁)