每天听歌减压，小心致失听
在公交、地铁上，常见手机或平板电脑一族戴上耳机听歌、玩游戏、看剧集，有时候声浪大得连邻座乘客也能听见。
沉醉在音乐及电玩世界中的人们，其实不知道这些声音正损害他们的听力。有上述行为的人，今天要认真了解如何保护听觉，以免有一天醒来发觉所有声音“消失”了!
四大因素影响听觉
噪音之所以有机会损害听觉，第一视乎声量大小、第二是处于噪音时间长短、第三是音频高低、第四是对噪音敏感性。
声量越大，自然越容易令听觉受损，而同一声量，听的时间越长越容易令听力受损。从等能量概念来说，如噪音是九十分贝，只可停留在这噪音下连续八小时，如超过八小时就有机会导致听力受损。声量每增加3分贝就减少一半处于噪音时间，即九十三分贝，最长只可处于噪音环境四小时。九十六分贝则最长只可处于噪音环境2小时，一百零二分贝就只能处于噪音中30分钟。在任何情况下，任何声量大于115dBA或140dBSPL，便会即时令听力受损。长期暴露于噪音中，听觉毛细胞会损坏，受损越多，听到的声量会觉得越来越小声，还有可能引起耳鸣 ......
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沉醉在音乐及电玩世界中的人们，其实不知道这些声音正损害他们的听力。有上述行为的人，今天要认真了解如何保护听觉，以免有一天醒来发觉所有声音“消失”了!
四大因素影响听觉
噪音之所以有机会损害听觉，第一视乎声量大小、第二是处于噪音时间长短、第三是音频高低、第四是对噪音敏感性。
声量越大，自然越容易令听觉受损，而同一声量，听的时间越长越容易令听力受损。从等能量概念来说，如噪音是九十分贝，只可停留在这噪音下连续八小时，如超过八小时就有机会导致听力受损。声量每增加3分贝就减少一半处于噪音时间，即九十三分贝，最长只可处于噪音环境四小时。九十六分贝则最长只可处于噪音环境2小时，一百零二分贝就只能处于噪音中30分钟。在任何情况下，任何声量大于115dBA或140dBSPL，便会即时令听力受损。长期暴露于噪音中，听觉毛细胞会损坏，受损越多，听到的声量会觉得越来越小声，还有可能引起耳鸣 ......
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