肿瘤患者术后要不要运动?
十八世纪法国医生蒂萦曾说:“运动就其作用来说,几乎可以代替任何药物,但没有一种药物可以代替运动的作用。”近两年的科学研究也发现运动有抗癌防癌的作用,鼓励肿瘤患者进行一定的运动锻炼。但是,运动也要适量,如果过度的话可能会适得其反……
一直以来,科学家们都注意到这样一个现象:很多运动员在高强度训练后变得容易感冒,这究竟是什么原因呢?
经研究发现,适度的运动能提高免疫力,增加人体中免疫细胞的总量,对抗病毒或细菌外来病原体的感染,甚至可让癌细胞在形成之初就被消灭。但过度的运动不仅对身体无益,反而是一种伤害 ......
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一直以来,科学家们都注意到这样一个现象:很多运动员在高强度训练后变得容易感冒,这究竟是什么原因呢?
经研究发现,适度的运动能提高免疫力,增加人体中免疫细胞的总量,对抗病毒或细菌外来病原体的感染,甚至可让癌细胞在形成之初就被消灭。但过度的运动不仅对身体无益,反而是一种伤害 ......
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