摘 要： 通过优化胎生期的内外环境，可使遗传基因潜在优势得到发挥，达到优生优育的目的。其基本的思想方法来源于传统中医理论，但在目前的临床实践中仍被普遍应用，对现代的优生学有十分重要的意义。

    关键字：养胎 胎生期 环境

    随着社会的进步及医学的发展，如何养胎以及胎生期母体内外环境对胎儿发育的影响得到广泛重视。孕期保健、优化胎生期生存环境可使人类遗传基因的潜在优势得到最好的发挥，从而达到减少出生缺陷、优生优育的目的，对提高人口素质有重要意义。

    养胎理论最早见于医学经典著作《黄帝内经》。现存《脉经》记载较全面："妇人怀胎，一月之时足厥阴脉养，二月足少阳脉养，三月手心主脉养，四月手少阳脉养，五月足太阴脉养，六月足阳明脉养，七月手太阴脉养，八月手阳明脉养，九月手少阴脉养，十月足太阳脉养，诸阴阳各养三十日活儿。手太阳少阴不养者，下主月水，上为乳汁，活儿养母"。胎孕理论为后人如何养胎提供了宝贵的临床实践指导经验。

    胎儿在母体内的阶段是胎儿发育的重要阶段。胎儿期胎儿在母体内所处的环境、汲取的营养，直接影响了胎儿的发育情况，亦会对出生后的发育情况乃至性格产生影响。孕期妇女在生理上有其不同于一般女性的特点，一旦在孕期发生某些疾病，将会对胎儿产生影响。同时，孕妇的营养状况、所处环境以及孕妇的情绪都是胎儿发育的重要因素。

    从受孕到分娩阶段称为妊娠，正常孕期一般为10个月左右 ......