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冬季如何维护好容颜
http://www.100md.com 2008年1月1日 《健康新生活》 2008年第1期
     冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯燥紧绷。可是,如何在寒风凛冽中,维护完美的妆容呢?可以尝试以下方案。

    一、 面部的护理

    1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下,最好选择性质温和兼具保温成份的洁肤产品。一般来说,冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面乳。

    2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸,坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话,可尝试用温水洗脸。

    3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保温性能如何。

    4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后,不妨考虑使用能够深层滋养肌肤的精华素。

    5、磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋养成份。
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    6、完成洁肤工作后使用的爽肤水,最好不选择含有酒精成份的,因为酒精容易引起皮肤的干燥。

    7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作,因为紫外线并不是只光顾夏天。

    8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失,但不要模仿夏天的做法往脸上撒水。那样会让肌肤更加干燥,甚至会引起龟裂。

    9、在护理面部的时候,别忘了照顾一下颈部。

    10、多喝水。

    二、 眼部的护理

    寒冷的气候容易造成血液循环的减慢,所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天要用滋润成分高的润眼霜。

    三、 唇部的护理
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    1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时,千万:不要用舌头舔干燥的唇部,这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

    2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里,同时滋润的效果会非常理想。

    3、如果唇部异常敏感的话,最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

    4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。这样,第二天早晨醒来的时候,唇部就会变得滋润了。

    四、身体肌肤的护理

    1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂,令肌肤变得干燥。

    2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适,尽量不要使用。
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    3、沐浴完毕后,用大毛巾轻轻拍于身上的水份,在肌肤处于微温的状态时,擦上润肤霜。

    五、手部和足部的护理

    a)冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹,所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手,使用润手霜的时候,不妨轻轻拍手背,促进血液循环,使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。

    b) 如果皮肤严重干燥,在晚上入睡之前,同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。

    c)龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分,而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚,日子长了便形成了又厚又硬的死皮。在沐浴之后,要用浮石磨掉死皮,去除角质层,然后抹上磨砂膏。

    d)若龟裂的情况严重,甚至出血,就要在进行完上述步骤之后,在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。, 百拇医药(陌 凡)