当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康美学》 > 2006年第6期
编号:11311933
美时美刻
http://www.100md.com 2006年6月1日 《健康美学》 2006年第6期
     夏日清爽要务——治退汗水,芳香体味

    炎热的夏日季节,常常扰乱一向优雅的装扮、绝对美丽的气质,如果再加上不断的汗水,甚至隐约的气味,可想而知美丽大打折扣,真教人担心又着急!在这个闷热又潮湿的季节里,你实在不得不留意汗水味制造的窘样。

    为了能让你摆脱夏日恶梦,试试这些小方法吧!也许它正是你击退夏日里汗水的绝佳方法呢!

    ◆首先,你可能要从饮食着手。拒绝高脂肪的汉堡等食物吧!其中的高脂肪会让你的汗水因脂肪酸而容易产生奇怪的体味。

    ◆在此季节,手帕、面纸等可是比口红还来的重要的随身美丽工具!因为汗水如果停留在皮肤上一个小时便会繁殖出细菌,造成不必要的气味,因此记得随时擦拭。

    ◆你可能要学着忍受少吹冷气,因为长期待在冷气房的舒适环境中,你的汗腺恐怕已不知道该如何分泌汗水了。

    ◆如果你习惯运动,试着选择有氧运动,像是跑步、游泳等,让身体训练出好的代谢功能。

    ◆每天喝一杯醋或者把一杯天然醋倒入浴缸中浸泡。因为醋能保持肌肤维持弱酸性,如此就能控制汗水同时抑制细菌增生,减少体味。

    ◆腋下除毛的工作可不能偷懒!因为它能避免杂菌的繁生,减少气味。当你在选择腋下止汗剂的时候,请同时选择有抑菌功效的产品。

    ◆耳朵内的清洁也不容忽视,它与腋下体味的关系非常密切。

    ◆鞋子的穿着则尽量避免球鞋或皮鞋,因为它们不但容易制造双足的汗水,同时也会将汗水、湿气留在鞋中,制造气味。如发现鞋子中有异味可以用布包着煮过的绿茶或咖啡渣 ......

您现在查看是摘要页,全文长 5873 字符