高血压是一种常见疾病，以老年人多发，近年来，不少年轻人在体检中存在血压偏高现象，给人们造成极大的恐惧。因此，预防高血压刻不容缓。那么，什么是高血压？怎么预防高血压？其治疗方法有哪些？

    一、什么是高血压？

    首先我们来认识一下什么是血压？顾明思议，血压，即由血液产生的压力，包括收缩压和舒张压。成年人理想血压为收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg，若收缩压持续高于140mmHg，或舒张压低于90mmHg，即为高血压。高血压分为原发性高血压(确切原因不明的高血压，绝大多数病人均为此高血压)和继发性高血压(明确病因的高血压)。高血压的病因，比较复杂，可由很多因素综合作用导致高血压，如：(1)遗传因素;(2)精神和环境因素;(3)年龄因素;(4)药物影响;(6)其他疾病。

    高血压的症状与病人自身耐受程度有关 ......