如何防治寒凉引起的痛经

http://www.100md.com 2011年1月1日 《中国医药科学》2011年第1期

     [摘要] 痛经可以运用中药和刺激经络腧穴治疗。当女性朋友因寒凉引起痛经时，可艾灸或按摩下腹部的关元穴和中极穴，致小腹部发热，按压双手的合谷穴3min，用手掌来回按摩腰骶部的八髎穴，使其发热，并按摩内踝上部的三阴交穴至发热，再喝一碗用红糖50g、姜粉5g、胡椒粉2g冲泡的温开水，可有效缓解痛经。

    [关键词] 痛经；关元穴；合谷穴；八髎穴；中极穴；三阴交穴

    [中图分类号] R271.11+3[文献标识码] A[文章编号] 2095-0616(2011)01-37-01

    痛经是妇科的常见病之一，这种病大多为后天不良的饮食和着装习惯造成的。现在很多时尚女孩穿衣服只讲究漂亮，衣服紧身短小，露脐露背，很不注意保暖，再加上月经前吃冷饮或淋雨、接触凉水，导致月经期下腹剧痛、浑身发冷、月经量少，颜色深，夹杂着血块，脸色青白，嘴唇发紫，这是寒凝血瘀 ......