张程诚 葛 圆 魏高阳 刘玉洁 陈小萍 马 帅

    广西中医药大学护理学院，广西南宁 530200

    在怀孕期间，适当的运动不仅会对孕妇及新生儿的健康产生一定的积极影响，还能减少妊娠并发症的发生。研究发现[1]，有规律的孕期运动可以改善孕妇心血管功能、限制妊娠期体重增加、减少肌肉骨骼不适、减少肌肉痉挛和下肢水肿的发生率、稳定情绪、减轻妊娠糖尿病。健康母亲和健康婴儿之间有直接的联系，运动和适当的营养是孕妇身心健康的重要因素[2]。国外研究发现[3]，约80% 的孕妇不知道应该在怀孕期间进行产前锻炼。卢友敏[4]对690 例孕妇进行横断面调查，发现只有5.8% 的孕妇符合国际指南身体活动的高水平。一些妇女在怀孕期间的运动频率、持续时间以及强度较怀孕前会大大降低，甚至放弃孕期运动[5]。孕妇的运动自我效能对其运动水平有正向影响[6]。因此本研究调查孕妇运动自我效能现状及其影响因素，旨在为孕期运动管理提供参考。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料

    采用便利抽样法，选取2022 年7—10 月在广西中医药大学第一附属医院产科门诊进行产检的孕妇220 例。纳入标准：①年龄≥20 岁；②知情同意并自愿参与本研究。排除标准：①怀孕期间禁止运动者，如胎膜早破、宫颈环扎术等；②不配合者。本研究经医院医学伦理委员会批准。

    1.2 方法

    本研究为横断面调查，由经过统一培训的2名调查员于孕妇产检时发放问卷。采用方式为不记名，问卷当场填写并收回。共发放问卷220 份，回收问卷215 份，剔除不合格5 份，有效回收率为97.7%。

    1.3 调查工具

    1.3.1 人口学信息 自行设计问卷，内容包括年龄、不良生活习惯、怀孕前后运动习惯、孕期运动指导、孕期运动态度等。

    1.3.2 孕妇运动自我效能量表 该量表由2017 年杨红梅等[7]中文版汉化所得 ......