杨翠蓉周成军韦洪涛

    (1苏州科技学院教育与公管学院心理学系，苏州215009；2苏州大学中国特色城镇化研究中心，苏州215006；3苏州大学教育学院心理学系，苏州 215123)

    工作过程中苏绣大师、新秀与熟手的刻意训练活动

    杨翠蓉1周成军2，3韦洪涛1

    (1苏州科技学院教育与公管学院心理学系，苏州215009；2苏州大学中国特色城镇化研究中心，苏州215006；3苏州大学教育学院心理学系，苏州 215123)

    为培养更多的创新型苏绣领军人才，为明了刻意训练活动的特点，及其与领域专长水平的关系，本文从专长发展视角探讨刺绣领域的苏绣大师、新秀与熟手在刺绣工作过程中的刻意训练活动。研究结果发现“刺绣”、“看自己绣品”、“看高手绣品”、“欣赏美术作品”、“与同行分析刺绣”、“向高手学习”是刺绣工作中的刻意训练活动，其具有高相关性、高专注性与较高愉悦性。苏绣大师投入最多时间到各类涉及技能练习、自我思考与反思、与他人交流讨论等刻意训练活动中，因此她们的刺绣专业水平最高，紧接着是苏绣新秀、熟手，这符合刻意训练活动的“单调收益假设理论”。

    苏绣大师；苏绣新秀；苏绣熟手；刻意训练活动；单调收益假设理论

    1 问题提出

    心理学家蔡斯与西蒙 (Chase，W.G.&Simon，H.A.)提出领域知识与技能提高的“十年规则”，认为成为领域专家需经过10年练习[1]。之后，艾里克森(Ericsson，K.A.)通过小提琴家与钢琴家的练习活动研究进一步指出个体成为大师的原因不是天赋而是刻意练习[2]。刻意练习指“由指导者、教练或个体专门设计，用以改进个体当前行为水平，对个体最终成就起决定作用的长期的、特殊的训练活动。”

    刻意训练活动具有何种特点？它与工作活动、娱乐活动的区别何在？艾里克森(Ericsson，K.A.)从相关性、专注性与愉悦性三方面对刻意训练活动、工作活动与娱乐活动进行区分。从促进个体专业知识与技能来看，娱乐活动的相关性极低，也不需个体专注，能令身心愉悦；工作活动对个体专业知能提高相关不大，但为完成工作，需个体一定的专注，愉悦性较低；而刻意训练活动是与改进当前行为高度相关的，需要个体高度专注，是相对而言愉悦性较低的一种训练活动。即刻意训练活动是高相关、高专注、低娱乐的活动。但是之后对体育领域的刻意训练活动研究发现，刻意训练活动并不见得是低娱乐性，当刻意训练活动需要与他人沟通交流，或投入刻意训练活动的个体意识到对自己行为水平改进的益处，会体验到较高的娱乐性[2]。刻意训练活动特点之一娱乐性有待进一步验证 ......