如何把“爱”和“规矩”同时给孩子
爱他，他很快没了规矩；管他，他很快感觉父母不爱他。一爱就乱，一管就死!怎么办？
爱他，他很快没了规矩；管他，他很快感觉父母不爱他。一爱就乱，一管就死!怎么办？
正确的办法是：用爱的方式给孩子立规则，这样孩子才能感受到规则是爱的一部分；如果我们用惩罚的方式给孩子立规则，那么孩子感受到的是恨，而不是规则。这就是我要讲的重点——替代惩罚的方法。
生活中，“惩罚”已经成了一些家长最常用、最爱用的手段了，这招的确好用，也省事，似乎大家都这么做。但是，大家都认可的选择就一定科学吗？当然不是。大家都认可的选择有时是无奈的选择，因为除了这招，我们实在想不出什么好招了。这里，我要告诉您一些可以代替惩罚的好方法，供参考。
首先，让我们来认识一下“惩罚”的背后是什么。
1.惩罚给孩子带来的感受是敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜。
2.孩子在惩罚中会把精力放在如何报复家长上，而不是对自己的不当行为进行反省以及思考修正错误上。惩罚，不利于孩子发自内心地认识错误，改正错误。
3.惩罚作为一种行为会被孩子效仿，家长“以强欺弱”惩罚孩子，孩子在和别人相处时，也会这样处理问题。
4.孩子受到惩罚，会减轻他对错误行为的内疚感，他认为“惩罚”可以抵消“罪行”，可以心安理得地重复自己的错误。
5.孩子应该承担自己不当行为所带来的自然后果，而不是受罚。在相互关心的亲子关系中，应该是没有惩罚的。
其次，让我告诉您代替惩罚的7个技巧及案例参考。
1.转移注意力：把孩子对问题行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。适合不太严重或者偶然性的问题。
案例：孩子在超市随意拿货架上的商品
反例：“你再乱拿，等你爸爸来了，看他怎么收拾你!”
正例：“宝贝，你来帮我挑3个最红的苹果吧。”
2.表明立场：明确表达自己不同意的立场(但不攻击孩子的人格)，让孩子了解问题本身的影响。适合行为后果较严重，需要及时予以纠正、明确态度的问题。
案例：孩子在超市里跑来跑去
反例：“你太鲁莽了，晚上不许看电视!”
正例：“我不喜欢你这样，你在过道上乱跑会干扰别人购物的!”
3.表明你的期望：对已经发生的错误不过分追究，并表明对孩子正确行为的期望。适合问题不大，属于主观上非故意的行为。
案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了
反例：“你怎么又把玩具弄丢了？以后不许你带玩具出去了!”
正例：“我希望你能保管好自己的玩具，下次让它和你一起回家!”
4.提供选择：提供给孩子合理的、我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。适合行为相对顽固，但有可替代的选择的问题；也可用于引导孩子开始某种行动的建议。
案例A：孩子在超市里跑来跑去
反例：“你再乱跑，我就不带你回家了!”
正例：“别跑!你要么好好走路，要么坐在购物车里，你来选吧。”
案例B：孩子在看电视不愿意洗澡
反例：“过来洗澡，你再不过来，我就关电视了!”
正例：“你是愿意现在洗澡，一会儿听两个故事呢，还是现在看电视，洗澡后没故事听呢？你来选吧。”
5.告知方法：告诉孩子怎样弥补自己的失误。适合由于无知而导致的失误，需要补充孩子相关常识的事件。
案例：孩子用水彩笔画画时，把没盖笔帽的笔放在沙发上，给沙发染了一大片颜色。
反例：“看看你干的好事，以后别用水彩笔了!”
正例：“看沙发都花了，以后用完笔要把笔帽盖起来，放在桌上!”
6.采取行动：对于反复建议多次的问题仍然没有改正，可以采取适当的行动。适合相对严重的原则性问题，特别是屡教不改的问题，需表明正确的态度。
案例：孩子在吃饭时反复玩弄桌上的物品
反例：“你再不专心吃饭，就干脆别吃了!”
正例：“宝贝，专心吃饭!”数次劝说无效，可以把桌上的东西拿远点，说：“吃饭的时候应该专心吃饭，吃完饭你可以随便玩这些东西。”
7.体验后果：让孩子体验错误行为的自然后果。适合孩子存在一定的主观故意，即“明知故犯”，需要承担因此引起的后果。
案例：孩子在满是油的餐桌上玩小汽车玩具
反例：“别在上面玩，都是油，听见没，是不是要我没收玩具才行？!”
正例：“桌子上有很多吃饭时洒下的汤和油，把小汽车都弄脏了，你要负责把它们洗干净。”
再次，针对特别顽固且不易改正的习惯，您可以采取相对复杂的措施。
结合案例分析理解：孩子晚上总想玩耍、说话，不愿意睡觉。
第一步：讨论孩子的感受和需求。如坐在一起，问问孩子睡觉前都喜欢做什么？
第二步：说出你的感受和需求。如告诉孩子，妈妈每天上班很累，所以回家后需要早点睡觉，第二天才能精神抖擞地去上班。
第三步：一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来(不加任何评论)。一边讨论，一边将双方所有的想法逐一记录，让孩子有受到尊重和参与决定的感觉，有利于日后提高孩子行动的主动性。如记录“孩子：听3个故事、看会儿电视、翻跟头、10点睡觉……家长：1个小时的游戏时间、9点上床后可以聊会儿天、9点半准备睡觉……”
第四步：挑出哪些建议是你们能共同接受的，哪些是不能接受的，哪些需要马上付诸行动。这里，如果家长给予适当的让步，会带动孩子主动学会让步。如分别在各自能接受的方法上“打钩”，不能接受或者想去掉的方法上“打叉”，在双方达成共识的方法上画“五角星”。
第五步：找到大家都同意的解决方法，达成共识，双方共同努力完成。如我们都同意每天晚上8点半到9点自由活动，晚上讲两个故事，9点半睡觉(可以写在纸条上，贴在墙上)。
最后，给家长朋友们一些要点提示。
1.当发生冲突时，不要把精力用于彼此的对抗，或者担心谁输谁赢上，而要把能量和精力放在解决问题、寻找方法上，让每个人的需求都得到尊重。
2.在气头上时不要解决问题。当自己足够冷静时再着手解决问题。再科学的语言、技巧，如果是在叉腰、瞪眼的情况下说的，都不会有效果。
3.挑选建议时，不要评价“这主意不好”、“那不行”，而是记录每个想法，让想法得到尊重。
4.一个计划执行一段时间后贯彻不下去了，可以选择回到老路，也可以选择再做计划。
5.如果孩子不愿意坐下来商量解决问题，可以用写便条的方式表达我们的想法(适合相对较大的孩子)：“亲爱的某某，我想听一听关于……的问题，你是怎么想的？你是不是觉得……我觉得……请告诉我，你有什么解决方法，我们都能接受。爱你的爸爸妈妈。”
我的个人心得：惩罚的目的是让孩子改正错误，却常常成了父母发泄自己情绪的出口，我们痛快了，孩子却受伤了。如果我们多一些对孩子的尊重，孩子就会多一些对我们的尊敬。
(王世全摘自《现代家长》), http://www.100md.com(藏红)
爱他，他很快没了规矩；管他，他很快感觉父母不爱他。一爱就乱，一管就死!怎么办？
正确的办法是：用爱的方式给孩子立规则，这样孩子才能感受到规则是爱的一部分；如果我们用惩罚的方式给孩子立规则，那么孩子感受到的是恨，而不是规则。这就是我要讲的重点——替代惩罚的方法。
生活中，“惩罚”已经成了一些家长最常用、最爱用的手段了，这招的确好用，也省事，似乎大家都这么做。但是，大家都认可的选择就一定科学吗？当然不是。大家都认可的选择有时是无奈的选择，因为除了这招，我们实在想不出什么好招了。这里，我要告诉您一些可以代替惩罚的好方法，供参考。
首先，让我们来认识一下“惩罚”的背后是什么。
1.惩罚给孩子带来的感受是敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜。
2.孩子在惩罚中会把精力放在如何报复家长上，而不是对自己的不当行为进行反省以及思考修正错误上。惩罚，不利于孩子发自内心地认识错误，改正错误。
3.惩罚作为一种行为会被孩子效仿，家长“以强欺弱”惩罚孩子，孩子在和别人相处时，也会这样处理问题。
4.孩子受到惩罚，会减轻他对错误行为的内疚感，他认为“惩罚”可以抵消“罪行”，可以心安理得地重复自己的错误。
5.孩子应该承担自己不当行为所带来的自然后果，而不是受罚。在相互关心的亲子关系中，应该是没有惩罚的。
其次，让我告诉您代替惩罚的7个技巧及案例参考。
1.转移注意力：把孩子对问题行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。适合不太严重或者偶然性的问题。
案例：孩子在超市随意拿货架上的商品
反例：“你再乱拿，等你爸爸来了，看他怎么收拾你!”
正例：“宝贝，你来帮我挑3个最红的苹果吧。”
2.表明立场：明确表达自己不同意的立场(但不攻击孩子的人格)，让孩子了解问题本身的影响。适合行为后果较严重，需要及时予以纠正、明确态度的问题。
案例：孩子在超市里跑来跑去
反例：“你太鲁莽了，晚上不许看电视!”
正例：“我不喜欢你这样，你在过道上乱跑会干扰别人购物的!”
3.表明你的期望：对已经发生的错误不过分追究，并表明对孩子正确行为的期望。适合问题不大，属于主观上非故意的行为。
案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了
反例：“你怎么又把玩具弄丢了？以后不许你带玩具出去了!”
正例：“我希望你能保管好自己的玩具，下次让它和你一起回家!”
4.提供选择：提供给孩子合理的、我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。适合行为相对顽固，但有可替代的选择的问题；也可用于引导孩子开始某种行动的建议。
案例A：孩子在超市里跑来跑去
反例：“你再乱跑，我就不带你回家了!”
正例：“别跑!你要么好好走路，要么坐在购物车里，你来选吧。”
案例B：孩子在看电视不愿意洗澡
反例：“过来洗澡，你再不过来，我就关电视了!”
正例：“你是愿意现在洗澡，一会儿听两个故事呢，还是现在看电视，洗澡后没故事听呢？你来选吧。”
5.告知方法：告诉孩子怎样弥补自己的失误。适合由于无知而导致的失误，需要补充孩子相关常识的事件。
案例：孩子用水彩笔画画时，把没盖笔帽的笔放在沙发上，给沙发染了一大片颜色。
反例：“看看你干的好事，以后别用水彩笔了!”
正例：“看沙发都花了，以后用完笔要把笔帽盖起来，放在桌上!”
6.采取行动：对于反复建议多次的问题仍然没有改正，可以采取适当的行动。适合相对严重的原则性问题，特别是屡教不改的问题，需表明正确的态度。
案例：孩子在吃饭时反复玩弄桌上的物品
反例：“你再不专心吃饭，就干脆别吃了!”
正例：“宝贝，专心吃饭!”数次劝说无效，可以把桌上的东西拿远点，说：“吃饭的时候应该专心吃饭，吃完饭你可以随便玩这些东西。”
7.体验后果：让孩子体验错误行为的自然后果。适合孩子存在一定的主观故意，即“明知故犯”，需要承担因此引起的后果。
案例：孩子在满是油的餐桌上玩小汽车玩具
反例：“别在上面玩，都是油，听见没，是不是要我没收玩具才行？!”
正例：“桌子上有很多吃饭时洒下的汤和油，把小汽车都弄脏了，你要负责把它们洗干净。”
再次，针对特别顽固且不易改正的习惯，您可以采取相对复杂的措施。
结合案例分析理解：孩子晚上总想玩耍、说话，不愿意睡觉。
第一步：讨论孩子的感受和需求。如坐在一起，问问孩子睡觉前都喜欢做什么？
第二步：说出你的感受和需求。如告诉孩子，妈妈每天上班很累，所以回家后需要早点睡觉，第二天才能精神抖擞地去上班。
第三步：一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来(不加任何评论)。一边讨论，一边将双方所有的想法逐一记录，让孩子有受到尊重和参与决定的感觉，有利于日后提高孩子行动的主动性。如记录“孩子：听3个故事、看会儿电视、翻跟头、10点睡觉……家长：1个小时的游戏时间、9点上床后可以聊会儿天、9点半准备睡觉……”
第四步：挑出哪些建议是你们能共同接受的，哪些是不能接受的，哪些需要马上付诸行动。这里，如果家长给予适当的让步，会带动孩子主动学会让步。如分别在各自能接受的方法上“打钩”，不能接受或者想去掉的方法上“打叉”，在双方达成共识的方法上画“五角星”。
第五步：找到大家都同意的解决方法，达成共识，双方共同努力完成。如我们都同意每天晚上8点半到9点自由活动，晚上讲两个故事，9点半睡觉(可以写在纸条上，贴在墙上)。
最后，给家长朋友们一些要点提示。
1.当发生冲突时，不要把精力用于彼此的对抗，或者担心谁输谁赢上，而要把能量和精力放在解决问题、寻找方法上，让每个人的需求都得到尊重。
2.在气头上时不要解决问题。当自己足够冷静时再着手解决问题。再科学的语言、技巧，如果是在叉腰、瞪眼的情况下说的，都不会有效果。
3.挑选建议时，不要评价“这主意不好”、“那不行”，而是记录每个想法，让想法得到尊重。
4.一个计划执行一段时间后贯彻不下去了，可以选择回到老路，也可以选择再做计划。
5.如果孩子不愿意坐下来商量解决问题，可以用写便条的方式表达我们的想法(适合相对较大的孩子)：“亲爱的某某，我想听一听关于……的问题，你是怎么想的？你是不是觉得……我觉得……请告诉我，你有什么解决方法，我们都能接受。爱你的爸爸妈妈。”
我的个人心得：惩罚的目的是让孩子改正错误，却常常成了父母发泄自己情绪的出口，我们痛快了，孩子却受伤了。如果我们多一些对孩子的尊重，孩子就会多一些对我们的尊敬。
(王世全摘自《现代家长》), http://www.100md.com(藏红)