眼睛是心灵之窗，健康明亮的眼睛让人看起来赏心悦目，充满灵气。因此，每个人都想拥有一双健康美丽的眼睛。最近的一项新的研究发现，常喝牛奶有助于女性眼睛健康，避免眼疾。

    研究显示，体内维生素D水平高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病。老年性黄斑变性是50岁以上人群中最常见的致盲原因 ......