胰腺炎对于很多人来说并不陌生，胰腺炎通常与暴饮暴食等不良饮食习惯和生活方式有着密切的关联。胰腺炎主要分为以下两种，分别是普通型和坏死性，多数胰腺炎患者所患的都是普通型胰腺炎，而诊断出坏死性胰腺炎的患者，病死率非常高。

    

胰腺炎的预防

    (一)吃饭细嚼慢咽

    营养学家建议人们吃饭应该遵循细嚼慢咽的原则，每吃一口食物最好咀嚼三十次以上，是健康的进食方式。若进食量大而且速度过快，很容易使食物快速进入到人体内十二指肠的位置，刺激胰腺分泌，导致胰腺炎疾病的发生。

    (二)戒酒

    酒精直接影响胰腺的分泌情况，导致胰腺分泌物发生变化。较之正常的胰腺分泌物，喝酒后胰腺分泌物更加黏稠，很容易堵塞人体胰腺管道，造成胰腺炎症的发生。值得注意的是，酒精对人身体的伤害不仅仅只有胰腺，还会损害人体内多个器官 ......