摘 要 手机在数字时代已经成为青少年生活中不可或缺的部分，现有研究主要关注手机对青少年发展、尤其是学业发展的不利影响。本研究整合了关于青少年手机使用影响其学业发展的积极和消极两方面证据，探讨二者之间的关系及复杂作用机制，并从使用场合和时间、使用内容与平台、自我管理能力与使用心态以及现实与虚拟结合这四个方面给出对应教育建议，探究如何在教育实践中引导青少年合理使用手机并提升其学业表现。

    关键词 青少年；手机使用；学业发展；影响机制

    分类号 B842

    DOI：10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2024.08.005

    1 引言

    随着互联网和通讯技术的迅猛发展，智能手机已经成为现代生活中不可或缺的一部分。青少年儿童作为新一代的“数字原住民”(Evans amp; Robertson， 2020)，在其成长和学习的过程中无疑会与智能手机产生紧密接触。《2021年全国未成年人互联网使用情况研究报告》数据显示，2021年我国未成年人使用手机上网的比例高达90.7%，拥有属于自己上网设备的比例达86.7%；在工作日和节假日日均上网时长超过半个小时的未成年网民比例分别为34%与69.2%(中国互联网络信息中心， 2022)。

    由于手机使用在青少年中的普遍性，越来越多研究者开始关注手机使用对青少年身心健康及日常生活造成的影响，且主要聚焦于过度使用带来的负面影响。相关概念包括青少年的问题性手机使用、强迫性使用、手机依赖和手机成瘾等(Bianchi amp; Phillips， 2005; De-Sola Gutiérrez et al.， 2016; Elhai et al.， 2017; Kardefelt-Winther， 2014)，这些概念均指向手机的过度使用问题，只是在程度上存在差异；更聚焦的术语，还包括网络游戏成瘾、社交媒体成瘾等针对手机上特定内容的过度使用问题(Hou et al.， 2019; Przybylski et al.， 2017)。尽管概念术语不尽相同，但从研究者所探究的现象整体来看，均指向失控性地过度使用手机而造成身心不适 ......