【摘要】目的 分析归脾汤结合睡眠卫生宣教对心脾两虚型亚健康失眠的临床效果。方法 选取2013年11月～2015年10月我院收治的心脾两虚型亚健康失眠患者217例作为研究对象，随机分为观察组109例和对照组108例。对照组采取单纯归脾汤中药方法进行治疗，观察组采取归脾汤结合睡眠卫生宣教方法进行治疗。比较分析两组的临床效果和PSQI评分。结果 观察组总有效率为97.25%，较对照组的79.63%高，差异有统计学意义(P<0.05)。两组治疗后PSQI评分均下降，且观察组与对照组相比较低，差异有统计学意义(P<0.05)。结论 归脾汤结合睡眠卫生宣教对心脾两虚型亚健康失眠治疗具有较好的临床效果。

    【关键词】归脾汤；睡眠卫生宣教；亚健康失眠

    【中图分类号】R740 【文献标识码】B 【文章编号】ISSN.2095-6681.2016.17..02

    亚健康状态是机体在健康和疾病之间的一种特殊生理状态，它与人的躯体状态和心理状态相关 ......