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编号:13706570
清香干豆角
http://www.100md.com 2014年1月1日 《特别健康·上半月》 20141
     做老干豆角,须得在盛夏里,选个上好响晴天,先在院子里扯好一根晾绳,然后选出已经结了籽、肉质厚实的成熟老豆角备用。在鲁南,数山田地坝头上种的“山里红”山豆角最好。因为这个品种外表鲜红,形状短小,皮厚肉多,其里面的种籽粒饱满圆大。

    备齐了老豆角,再往锅里添加半锅清水,把豆角洗净后放入锅中,大火猛烧,到咕嘟咕嘟水大开为止。然后用漏勺把豆角捞出来,再看,鲜绿的豆角已经被煮成了褐色 ......

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