引吭不老歌
俗话说：“老要张狂少要稳”。家住辽宁省鞍山市台安县郊区的刘老伯便是“老要张狂”的典型。八十有五的刘老伯名叫刘春霖，从三尺讲台上退休后，身兼数职：老干部大学客座教授、写作班导师、校外辅导员、家庭图书馆馆长、小区治安巡检员、老年志愿者……同时，他报名参加了县里老干部大学的各种学习班，成了书法班、门球班、电脑班、拳术班的优秀学员。
学会使用电脑后，刘老伯很快就成了“网络写手”。前不久，刘老伯的一篇散文《书写人生第二春》还获得了全国首届“老有所为”征文的二等奖呢!
刘老伯自撰的《老当不老歌》和《人生不老歌》就是他晚霞生辉的真实写照。
《老当不老歌》内容为：“老当忘老，不停用脑；如地勤耕，不长杂草。读书看报，泼墨挥毫；或唱或跳，只要爱好。反应敏捷，不断思考；充内秀外，永不枯槁。”“老当抗老，平衡阴阳；要当常人，勤劳寿高。早睡早起，伸腿弯腰；动中有静，胜服良药。”“老当返老，心境要好；豁达乐观，莫躁勿骄。不争名利，欲念俱消；忍让一时，自在逍遥。以静制怒，剔除烦恼；善解人意，自乐陶陶。”
刘老伯的《人生不老歌》内容为：“人老心不老，多动手和脑；人老神不老，乐观怒气跑。人老身不老，坚持锻炼好；人老志不老，壮志凌云霄。人老不屈老，学习不能少；人老不惧老，斗志比天高。人老不摆老，谦虚永不骄；人老不卖老，甘做无名草。”, http://www.100md.com(钱国宏)
学会使用电脑后，刘老伯很快就成了“网络写手”。前不久，刘老伯的一篇散文《书写人生第二春》还获得了全国首届“老有所为”征文的二等奖呢!
刘老伯自撰的《老当不老歌》和《人生不老歌》就是他晚霞生辉的真实写照。
《老当不老歌》内容为：“老当忘老，不停用脑；如地勤耕，不长杂草。读书看报，泼墨挥毫；或唱或跳，只要爱好。反应敏捷，不断思考；充内秀外，永不枯槁。”“老当抗老，平衡阴阳；要当常人，勤劳寿高。早睡早起，伸腿弯腰；动中有静，胜服良药。”“老当返老，心境要好；豁达乐观，莫躁勿骄。不争名利，欲念俱消；忍让一时，自在逍遥。以静制怒，剔除烦恼；善解人意，自乐陶陶。”
刘老伯的《人生不老歌》内容为：“人老心不老，多动手和脑；人老神不老，乐观怒气跑。人老身不老，坚持锻炼好；人老志不老，壮志凌云霄。人老不屈老，学习不能少；人老不惧老，斗志比天高。人老不摆老，谦虚永不骄；人老不卖老，甘做无名草。”, http://www.100md.com(钱国宏)