自信与健康相伴相随，健康不只是身体层面的，也有情绪层面的。我今年已82岁，有战胜疾病的经历，我相信重建自信之日，便是健康人生的启动之时。

    1985年，我因左髌骨碰伤导致下蹲困难，去三甲医院挂专家门诊，专家说：“必须开刀做手术治疗。”我见过类似症状手术后成残疾，几经思量，我第一次大胆地违背医嘱，回家休养，保守治疗，四个月后彻底痊愈。30年来，我的左腿强健如初，打太极拳、旅游、爬山，好似年轻人。

    2008年，我已年逾古稀，然玩兴甚浓，决定去美国女儿家旅行。临行前去医院，CT检查血管堵塞75%，医生要我立即住院做心脏搭桥手术。第二天，我又去一家颇有名气的三甲医院挂了专家门诊 ......