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家常饭菜小窍门
http://www.100md.com 2017年10月1日 《特别健康·上半月》 201710
     白饭

    煮饭,就我个人的经验,用瓦煲煮出的饭最香。米洗净,用竹箩沥干,摊晾半小时左右,然后落米入锅,相米放水,加一匙猪油,极少的盐,煮熟即可。一斤江浙米,下猪油一汤匙,盐十分之一茶匙,大约如此,吃来够香。

    糯米饭

    煲糯米饭吃,寒天时候固有益身体,味道嫌单调。两全其美的方法,就是煲有味的糯米饭。可以用干贝滚汤,待干贝熟透,加入洗净的糯米同煲。也可以与粗粮搭配,先煮好一些红薯、玉米,连汤再煲糯米饭。无论哪一种煮法,都要有足够的汤,先泡过糯米,再入锅煲饭,这是因为糯米不甚吸水。

    白粥

    白粥要煮好,明火、深瓦煲很重要。先燒滚水,后落米。早上吃的,一斤水落一两米就足够。粳米先浸泡半个小时,临下锅前加一小勺猪油拌匀。再加上一小段腐竹,约摸中指那样长正好,多则有豆腥气 ......

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