成为老人的艺术算不了什么，真正的艺术在于战胜衰老。

    ——歌德

    “有闲多散步，省得进药铺”，这话有道理。散步的速度不要求快，要怡然自得。散步时在不受损伤的前提下，赤脚走在粗糙的泥地、枯草乃至石头上，也是一种锻炼。

    ——原中国书法家协会副主席刘艺

    我不太愿意别人总问我年龄或者是总提我的生理年龄，因为我觉得生理年龄并不代表什么，人的心理年龄才是一个人成熟的标志。我就常常会忘记自己的年龄。

    ——演员归亚蕾

    吃饭就是一种享受 ......