用眼之法
【中图分类号】R446.1
【文献标识码】B
【文章编号】2095-6851(2019)01-012-02有个读书人叫黄义明，他朝夕读书，经常双目干涩疼痛，甚至畏光，一看书就难受，特别是下午，眼睛都眯成一条线了，眼皮耷拉下来，抬不上去。
这样刻苦读书，如果把眼睛读坏，考上科举也没用啊。黄义明意识到再这样下去，可能眼睛会瞎掉，赶紧找医生去。有医生说这是眼目上火，遂开了一剂清热解毒的药，还配合一些养肝明目的枸杞子、菊花。
黄义明没有马上吃药，当时他也认识名医薛己，就去请教薛己。
薛己说，这脉象下陷，平素疏于锻炼，肌肉松垮，乃脾胃之气不能上升。开了补中益气汤，还加倍使用人参、黄芪，以升发肺脾之气。
这下黄义明傻了，两个医生，两个完全不同的方子，一个用泻火的思路，一个用补气的方法，究竟该吃谁的药？薛己说，如果你是火气盛，必定喜欢喝凉水。你现在畏凉水，喜欢暖饮，再吃凉药不是雪上加霜吗？
黃义明马上会意，抓了三剂补中益气汤来吃。吃后两目又焕发神采，耷拉下去的眼睑也能抬起来。
尝到药效的甜头后，他又去抓了七剂药，吃完脉象有力，多月来的疲倦一扫而光，本来畏光的，也不怕了。薛己又教他读书用眼之法。黄义明问，我怎么没听说过还有用眼之法？薛己说，我向来也喜欢静坐看书，但看久后眼睛会很疲倦，所以一要早睡，睡才能养眼;二是看书之余，要多看绿色植物，向远处眺望，唯绿色能养肝养目。
黄义明按照薛己所说，果然眼睛很少出毛病。, http://www.100md.com(曾培杰 陈创涛)
【文献标识码】B
【文章编号】2095-6851(2019)01-012-02有个读书人叫黄义明，他朝夕读书，经常双目干涩疼痛，甚至畏光，一看书就难受，特别是下午，眼睛都眯成一条线了，眼皮耷拉下来，抬不上去。
这样刻苦读书，如果把眼睛读坏，考上科举也没用啊。黄义明意识到再这样下去，可能眼睛会瞎掉，赶紧找医生去。有医生说这是眼目上火，遂开了一剂清热解毒的药，还配合一些养肝明目的枸杞子、菊花。
黄义明没有马上吃药，当时他也认识名医薛己，就去请教薛己。
薛己说，这脉象下陷，平素疏于锻炼，肌肉松垮，乃脾胃之气不能上升。开了补中益气汤，还加倍使用人参、黄芪，以升发肺脾之气。
这下黄义明傻了，两个医生，两个完全不同的方子，一个用泻火的思路，一个用补气的方法，究竟该吃谁的药？薛己说，如果你是火气盛，必定喜欢喝凉水。你现在畏凉水，喜欢暖饮，再吃凉药不是雪上加霜吗？
黃义明马上会意，抓了三剂补中益气汤来吃。吃后两目又焕发神采，耷拉下去的眼睑也能抬起来。
尝到药效的甜头后，他又去抓了七剂药，吃完脉象有力，多月来的疲倦一扫而光，本来畏光的，也不怕了。薛己又教他读书用眼之法。黄义明问，我怎么没听说过还有用眼之法？薛己说，我向来也喜欢静坐看书，但看久后眼睛会很疲倦，所以一要早睡，睡才能养眼;二是看书之余，要多看绿色植物，向远处眺望，唯绿色能养肝养目。
黄义明按照薛己所说，果然眼睛很少出毛病。, http://www.100md.com(曾培杰 陈创涛)