【摘 要】目的：分析餐后不同时机，抗阻训练给2型糖尿病患者带来的控制血糖作用降糖价值。方法：随机选择我院收治的46例2型糖尿病患者作为研究对象，患者入院第3天-第 6天中依次晚餐后半小时，一小时，以及90min实施半小时抗阻训练，详细对比每天运动后，此刻血糖值同入院第1天没有实施运动的类似时间点血糖降低近况。另外详细观察每天运动前，运动后此刻、运动后一小时等相关的血糖的变化。结果：差异化运动日餐后1小时的血糖对比，差异满足统计学价值(P<0.05);餐后半小时运动日运动后，此刻血糖同对比日类似时间点出现降低，组间差异明显，具备统计学价值(P<0.05)。餐后半小时运动日， 运动后1小时血糖同运动前对比显著下降，组间差异明显，具备统计学意义(P<0.05)。餐后1小时运动日，运动后此刻血糖、运动后1小时、运动后2小时血糖同运动前对比都出现下降，组间差异明显，具备统计学价值(P<0.05)。结论：餐后半小时运动相对 2 型糖尿病患者此刻血糖出现显著降低，餐后1小时运动降糖维持时间偏长。

    【关键词】不同时机;抗阻训练;糖尿病;降糖

    【中图分类号】R587 【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851(2020)10--01

    为了更好的研究分析餐后不同时机 ......