1.2.2 观察组 在上述指标基础上实施认知行为疗法：1)评估睡眠认知：医护人员与患者加强沟通，以掌握患者对睡眠的认知程度，并对患者产生歪曲/错误认知的原因进行分析，纠正患者错误的睡眠认知，与患者共同制定出休息-睡眠方案，帮助患者养成良好的睡眠行为，进而保持理想的睡眠状态;2)睡眠卫生教育：对患者开展睡眠健康教育，主要内容包括饮食、活动和饮酒等，还包括光线、噪声等环境因素，嘱咐患者入睡前不饮酒吸烟，不服用含有咖啡因的药物或食物，入睡前切忌过饮或过饱，不开展剧烈锻炼或活动;3)刺激控制干预：减少与睡眠无关的活动，将床的诱导睡眠信号功能充分发挥出，例如患者困倦时方可入睡，入睡时卧床，若患者无法在15～20 min内入睡便离开床，且每日清晨能按时起床，则不于床上开展与睡眠无关的活动;4)睡眠限制：日常巡视病房时 ......