14干预方法2组患者均给予精神病科常规护理，包括入院宣教、康复期健康教育、生活自理能力指导等。观察组联合正念减压疗法：1)培训：第1周，由护士向患者集体讲授正念减压疗法基本理论及治疗机制，发放文字、视频相关资料，带领患者进行正念减压疗法培训，包括正念呼吸、正念冥想、正念步行、正念扫描、正念内省等正念技术，引导患者关注和体验自身感觉及情绪。共培训5次，30 min/次，直至患者能够全部掌握。2)实施：第2～4周，护士督导患者每日进行正念减压技术训练。a正念呼吸：指导患者于安静室内取坐位，体验一呼一吸时空气进出鼻端的气流改变，将注意力逐渐集中于胸部起伏。b正念冥想：指导患者于安静室内取舒适体位，觉察脑海中任意出现的情绪、想法或杂念，引导患者关注和接纳当下心理体验，体验其产生及消失的过程，不排斥、不自责。c正念步行：引导患者步行时专注于足部，包括足部抬起、移动、落下的每一个细节动作 ......