文/李希

    身体堵了更可怕

    文/李希

    节日返程，只能用一个字来形容——堵!仔细想想，“堵”向来是长假、假期不可缺少的主题!不过，比堵车更可怕的是“身体堵了”!

    1、血管堵

    人的血管就像家中的自来水管，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。上海交通大学医学院附属仁济医院血管外科主任张纪蔚介绍，血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管病。

    【专家支招】复旦大学血管外科研究所副所长符伟国教授提醒，预防血管堵塞，首先是要在吃上下功夫 ......