邓聪

    广州市南沙中心医院(广州市第一人民医院南沙医院)中医科副主任中医师、中西医结合医学硕士、中医世家

    燕窝到底是补什么的？

    邓聪

    广州市南沙中心医院(广州市第一人民医院南沙医院)中医科副主任中医师、中西医结合医学硕士、中医世家

    一提起燕窝，很多人都会觉得这是一种名贵的食材，肯定很补，但至于补什么，相信大多数人都是一头雾水。下面，让我们来了解燕窝进补调理的功用。

    速读：燕窝是什么？

    燕窝是雨燕科金丝燕属的多种鸟类分泌出的唾液与其绒羽混合凝结于悬崖峭壁上而筑成的巢窝 ......