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《饮食保健》
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2016年第24期
编号:99014
男人必吃的枸杞大餐
http://www.100md.com
2024年4月29日
饮食保健
2016年第24期
浓缩汁,牛尾,服法,枸杞炖牛尾,枸杞炖羊肉,枸杞菟丝煮雀蛋,枸杞油爆河虾
男人必吃的枸杞大餐
枸杞炖牛尾
组 成:带皮牛尾1条(约750克),枸杞子50克。
制作:将枸杞子洗净,平均分成两份,一份加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁25毫升,另一份备用。将牛尾刮洗干净,剁成段,投入沸水锅内略氽,取出洗净。将牛尾、枸杞子和适量姜片放在瓦罐内 ......
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http://www.100md.com/html/paper/2095-8439/2016/24/048.htm
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