10个乘飞机的健康小贴士
毛毯,马桶盖,登机,1带个空瓶过安检,2使用公厕须小心,3隐形眼镜要摘掉,4自己备条薄毛毯,5美餐一顿再登机,6登机前后别喝酒,7起降时嚼口香糖,8喷剂防止鼻充血,9喝点酸奶助消化,10深色叶菜防流感
文/小杰1 带个空瓶过安检
机舱内封闭干燥，容易脱水，登机前及飞行途中，补充水分是防止生病的最佳途径。
建议：安检禁止携带瓶装液体。带个空瓶通过安检，方便接水饮用。
2 使用公厕须小心
冲马桶也会传播细菌，而且距离越近，传播细菌危险越大。
建议：尽量少用公共卫生间，在飞机上冲马桶时，应该先放下马桶盖。避免双手直接接触马桶盖、把手和水龙头，如厕后应彻底洗手 ......
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