日常生活中，要是碰到晕车或晕船，出现恶心、欲吐的感觉，我都会按内关穴，一般连按二三分钟，这种不舒服的感觉便会消失。再者，这个穴位除了治疗呕吐外，还可以治咯痰不畅、失眠，甚至可用于急救。这么神奇的穴位，快来一起看看吧。

    在生活中，几乎人人都有在不当饮食后出现胃脘胀满，心胸痞闷，好像有一团东西堵在心口，上下不得，几天都不欲饮食的经历。从中医视角看，这种情况实际上是由于脾胃运化不及以致心下及胸中之气运行不利所致。而刺激内关穴即能改善這种气的运行紊乱，使其恢复到正常的状态。

    体内的“关卡”

    记得曾诊治一男性病人，因饮食不节、过食油腻而出现胃脘胀满不适，时时欲吐而无物可吐，食欲减低，一周以来精神上不堪其扰，十分疲惫。经过临床诊察，显系心胸胃脘之气逆乱，失其常道，俗话说就是伤食。只予针刺两内关穴，针后病患即觉心胸豁然，胀满及呕吐感消失，又复诊一次以巩固而病痊。

    究竟为什么内关穴具有如此快捷的疗效呢？其实从本穴的名称上就能得到答案。内，指人体的内部；关，指关卡，合起来就是人体内部的关卡。从气的角度而论 ......