武汉体育学院武术学院院长石爱桥教授曾带领团队在创编健身气功·易筋经时，邀请全国几乎所有易筋经流派的传人参加“传统易筋经功法观摩研讨会”(当时少林寺拿出了几套易筋经功法)，研究不同流派易筋经的长处与优势，经典和理论，创编了健身气功·易筋经，并在全国及国外推广。石爱桥教授在易筋经领域的研究上有很深的造诣，本文特邀请石爱桥教授为您介绍有关易筋经的“神秘”世界。

    易筋经是我国流传非常广泛，历史非常悠久的一种功法，在我国民族传统体育领域占有非常重要的地位。

    关于易筋经的传说非常多，易筋经的流派也不少，如黄氏易筋经、熊氏易筋经、少林易筋经等，而仅仅少林寺的易筋經就有很多种，功法之间也不太一样。

    易筋经为什么会流传这么广，到底是谁创造的？

    易筋经源自少林寺？

    易筋经何时为何人所创，历来众说纷纭，流传最为广泛的是少林禅宗初祖达摩创造的易筋经。第二个传说是岳飞抗金时期，一个和尚献给牛皋易筋经的传本。但这两个传说均没有确凿的证据。

    第三种是浙江天台紫凝道人托名达摩说 ......