问健康(1)
1.孕妇能吃百合吗?罗女士:我26岁,怀孕5个月了。最近几天干咳无痰,夜间盗汗、心烦,舌质红,医生推荐吃百合调理,请问吃百合会影响宝宝健屎吗?应该怎么吃呢?
百合,名称出自于《神农本草经》。因其根茎由多数肉质鳞片抱合,并可治百合病而得名。中医认为百合具有清火、润肺、止咳、养心、安神的功效。根据罗女士描述的情况,有阴虚体质的倾向,建议罗女士进一步咨询中医师,如果确定是阴虚体质的咳嗽是可以吃百合的。百合無毒,性微寒、味甘,是药食两用之品,不会影响胎儿。
百合甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚之燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等。此外,还能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、悲伤欲哭等病症。可将百合制成药膳,既不失其治疗效果,又容易被大众所接受。
百合银耳粥:取百合30克,粳米60克,银耳30克,洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。有较强的滋阴润肺之用。
百合汤:将百合洗净后加水入锅,用水煮至极烂,加入适量白糖,带汤一并食用,此汤也可作结核病患者的食疗佳品。
百合雪梨羹:百合30克,雪梨1个,加水煮烂后,放少许蜂蜜 ......
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