前文，陈明教授介绍了中医八法可清毒，本文请浙江省立同德医院主任中医师施仁潮从人体代谢的角度，为您详细讲述——

    人体在新陈代谢的过程中，主要通过呼吸、出汗和大小便将代谢废物排出体外。外加的清毒手段也需通过呼吸、出汗和大小便等途径来实现。

    发汗

    发汗可疏通皮肤肌表，消除由于毛孔闭阻、气机郁滞引起的恶寒、发热、头痛、身痛等症状。感冒病人往往在出汗后，各种症状会得以减轻，就是这个道理。发汗还有消除水肿、缓解病痛的效果，一些水腫患者，通过服用发汗剂，使水肿消退。其他如关节炎、偏头痛、麻疹等通过发汗 ......