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管好情绪莫“中毒”
http://www.100md.com 2017年8月1日 《中医健康养生》 20178
     很多人都知道身体垃圾不能小觑,殊不知情绪垃圾一样不容忽视。希望通过辽宁中医药大学附属医院(辽宁省中医院)心理科主任贾智捷的讲解,令您有所收获。

    人无完人,烦恼和情绪波动对都是正常的事,但长期的情绪波动,会对身体产生或大或小的影响,具体表现在哪些方面呢?

    辽宁中医药大学附属医院心理科主任贾智捷告诉记者,心情不好、长期紧张、壓力大会导致很多躯体性问题,比如长期紧张、压力大会出现应激性的胃部疾病,常见的有应激性胃溃疡;血管也会紧张,会出现神经性的高血压;免疫功能也会降低 ......

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