老年性高血压病是目前严重威胁大众健康的慢性疾病。站式降压功通过调身、调心、调息乃至三调合一的练习，能够和畅气血、疏通经络、调整阴阳，对高血压病患者的病情及机体状态起到良性调节作用。中医气功治疗老年性高血压病，不仅能降压，降低用药剂量，减少药物副作用，减轻患者经济负担，还能提高患者生活质量，改善高血压病危险因素，减少并发症的发生。

    起式

    两脚并拢，自然站立，两臂在体侧自然下垂；自然呼吸；身心放松、安静端详。(见图①)

    ①

    拍手踮脚

    两手置于胸前 ......