《黄帝内经》是我国现存最早的医学经典著作，约成书于战国时期，集中反映了我国古代医学的伟大成就，作为中医药学的奠基之作，创立了中医药学的理论体系，一直指导着中医药的临床应用。

    其中，涉及到中医气功的基础理论、操作方法、临床应用等多方面的内容，既阐明了气功修炼的意义，又为气功三调合一理论的形成奠定了基础，同时开辟了气功治疗学的先河。

    《黄帝内经》中的“三调合一”

    全国中医药行业高等教育规划教材《中医气功学》课本中提出，“气功是调身、调息、调心三调合一的心身锻炼技能”。其中“三调合一”是现代气功概念的核心内容。

    早在《素问·上古天真论》中就明确指出：“余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”其中“呼吸精气”相当于吐纳调息，“独立守神”相当于意守调心，“肌肉若一”相当于调整身体姿势动作趋于协调统一，这三者可谓身心合一。而“提挈天地，把握阴阳”，则相当于天人合一。

    短短42个字，从天人合一的“气一元论”整体生命观的角度，高度概括了古典气功的基本理论和方法，可谓现代气功修炼中“三调合一”的理论雏形。

    虚静内求的原创方法

    在虚静状态下进行内求体悟，是中医气功的原创养生治病方法 ......