不良生活方式与癌相关关系的探讨(2)
2.3 混乱的性行为,不洁的性行为 以上行为增加了性传播疾病的患病率。如生殖器传染性软流,单纯疱疹,尖锐湿疣,甚至艾滋病。增加了阴茎癌,宫颈癌的发生率。
3 讨 论
综上所述,虽然癌症发生的病因病理机制非常复杂,其发病学尚末完全阐明,但是从以上的研究结果中我们发现,大量的流行病学和病因学研究已证实,通过干预改变我们的行为生活方式,改变我们的不良生活习惯,从而从病因的角度消除各种致癌(或促癌)因素,可以有效降低恶性肿瘤的发病率。如提倡饮食要清淡,多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜,水果,对预防癌症大有益处;不吃霉变食品,戒烟、限制酒精摄入等,可以大大减少癌症的发生机率。从癌症一级预防的角度,要减少和预防癌症的发生,我们就要倡导和养成良好的生活方式。
参考文献
[1] 张乐丰,李变兰.浅谈预防医学教学中职业肿瘤的原生级预防[J].中国医学理论与实践,2007,17(11):1159—1160.
[2] 谢莹珊.国外恶性肿瘤分布和预防的现状研究[J].医学教育探索,2010,9(9):1291—1292.
[3] 吴坤.饮食与癌症[J].卫生毒理学杂志,2000,1(14):32.
[4] 蔡蕾.食物中非营养成分的生物学效应研究进展[J].国外医学卫生学分册,1995,22:277—281.
[5] 余丽莉.饮食防癌研究进展[J].国外医学卫生学分册,1991,18:101—103.
[6] 潘国宗,曹世植主编[M].现代胃肠病学,上册,第一版.北京:科技出版社,1994.
[7] 林三仁.胃癌的早期发现与防治[J].中国实用内科杂志,1996,7(16):386.
[8] 陈峻青.胃癌的临床病理分析[J].上海医学,1995,18:437.
[9] 孙长颢.致癌物与抗癌物研究进展[J].吉林,科学技术出版社,1997:15—16.
[10] 汪鸿志,江华.消化系统恶性肿瘤的临床早期诊断[J].中国实用内科学杂志,1996,1(16):3.
[11] 伊冰.营养在妇女健康中的作用,膳食与乳腺癌[J].国外医学卫生学分册,1994,21:244—245.
[12] 应倩,汪祥回,雷通海.吸烟与肿瘤的流行病学研究进展[J].中华慢病杂志,2004,3(3):31—32., http://www.100md.com(李应富)
3 讨 论
综上所述,虽然癌症发生的病因病理机制非常复杂,其发病学尚末完全阐明,但是从以上的研究结果中我们发现,大量的流行病学和病因学研究已证实,通过干预改变我们的行为生活方式,改变我们的不良生活习惯,从而从病因的角度消除各种致癌(或促癌)因素,可以有效降低恶性肿瘤的发病率。如提倡饮食要清淡,多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜,水果,对预防癌症大有益处;不吃霉变食品,戒烟、限制酒精摄入等,可以大大减少癌症的发生机率。从癌症一级预防的角度,要减少和预防癌症的发生,我们就要倡导和养成良好的生活方式。
参考文献
[1] 张乐丰,李变兰.浅谈预防医学教学中职业肿瘤的原生级预防[J].中国医学理论与实践,2007,17(11):1159—1160.
[2] 谢莹珊.国外恶性肿瘤分布和预防的现状研究[J].医学教育探索,2010,9(9):1291—1292.
[3] 吴坤.饮食与癌症[J].卫生毒理学杂志,2000,1(14):32.
[4] 蔡蕾.食物中非营养成分的生物学效应研究进展[J].国外医学卫生学分册,1995,22:277—281.
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[6] 潘国宗,曹世植主编[M].现代胃肠病学,上册,第一版.北京:科技出版社,1994.
[7] 林三仁.胃癌的早期发现与防治[J].中国实用内科杂志,1996,7(16):386.
[8] 陈峻青.胃癌的临床病理分析[J].上海医学,1995,18:437.
[9] 孙长颢.致癌物与抗癌物研究进展[J].吉林,科学技术出版社,1997:15—16.
[10] 汪鸿志,江华.消化系统恶性肿瘤的临床早期诊断[J].中国实用内科学杂志,1996,1(16):3.
[11] 伊冰.营养在妇女健康中的作用,膳食与乳腺癌[J].国外医学卫生学分册,1994,21:244—245.
[12] 应倩,汪祥回,雷通海.吸烟与肿瘤的流行病学研究进展[J].中华慢病杂志,2004,3(3):31—32., http://www.100md.com(李应富)