【摘 要】在有些国家和地区，吸烟已经成为一种潮流和时尚，世界有13亿多烟民，其中超过四分之一是中国人。根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时四十分钟的生命。因此，在我国带动全民控烟、戒烟是意义深远的。

    【关键词】戒烟；理论；方法

    吸烟是人类患病、失能、劳动能力丧失及早死的重要原因之一【1】。但是，吸烟者大多都离不开烟草，都依赖于烟草。世界卫生组织(WHO)已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10，F17.2属精神神经疾病)，确认烟草是目前人类健康的最大威胁。WHO比拟吸烟的危害猛于非典和海啸。因而，戒烟日益受到人们的重视，许多戒烟方法也应运而生【2】。

    烟草是给人类健康造成威胁的罪魁祸首之一，中国有3.5亿烟民，每年约100万人死于烟草相关疾病，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和【3】。我国人口吸烟率特别是男性人群吸烟率始终保持高速增长。此外，相比于城市居民，我国农村人口中吸烟者所占比重普遍较高，烟草消耗量大【4】。因此，针对我国农村地区制定切实可行的烟草控制策略和措施 ......