【摘要】目的：分析饮食与运动结合健康管理计划在四高人群中的应用价值，探究其临床应用对四高人群疾病情况的改善效果，为其临床推广提供科学依据。方法：选取我院健康管理中心2017年5月-2019年5月查体发现的7200例四高患者，根据其个人意愿分为两组，每组各3600例。其中愿意进行饮食与运动相结合的健康管理计划者为观察组，常规用药者为对照组，对比两组患者的四高检出率、生活习惯的改变情况及四高并发症发生情况。结果：观察组患者检出高血压270例、高血脂375例、高血糖297例、高尿酸316例，四高(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸)总检出率为34.94%(1258/3600);观察组健康饮食1500例、戒烟1200例、合理运动1800例，观察组冠心病40例、脂肪肝50例、糖尿病45例、肾结石65例。观察组患者的四高检出情况、生活习惯的改变情况、四高并发症发生情况均优于对照组，其中(p<0.05)，差异有统计学意义。结论：将饮食与运动结合的健康管理计划应用在四高人群身上，可以有效的改变其不良生活方式，提高其对自身情况的认知和健康意识，减少四高并发症的发生，提高其日后的生存质量，值得在临床上进行推广。

    【关键词】健康管理，四高，饮食，运动

    [中图分类号]R544.1 [文献标识码]A [文章编号]2096-5249(2019)17-0020-02

    随着我国社会水平的不断提高，人们的生活质量越来越好，但其伴随的生活压力也在不断增加，使人们在日常作息和饮食方面越来越不规律且吸烟等不健康的生活方式也越来越多 ......