要防晒，更要安全防晒
随着人们对美好生活需要的日益增长，化妆品的使用逐渐增多，因使用化妆品不当而产生不良后果的问题也随之显现。夏季是防晒类产品使用旺季，广大消费者应提升防晒类化妆品安全意识，并关注其使用安全。
防晒类化妆品属于特殊用途化妆品
防晒类化妆品属于特殊用途化妆品，是指具有吸收紫外线作用，能够减轻因日晒引起的皮肤损伤的化妆品。在防晒类化妆品中起防晒作用的是防晒剂，它是一类能够防止或者减轻紫外线照射引起损伤的物质，按作用机理分，防晒剂主要包括具有物理性紫外线屏蔽作用的无机防晒剂和具有化学性吸收紫外线作用的有机防晒剂。
防晒类化妆品的两个重要指标是SPF值和PA。SPF值是日光防护系数(Sun Protection Factor),表示防晒类化妆品对中波紫外线(UVB)的防护效果，产品用“SPF30”“SPF50”等标示。PA(Protection Factor of UVA)表示防晒类化妆品对长波紫外线(UVA)的防护效果，产品用“PA+”等标示。通常，SPF值越大，代表产品防日晒红斑效果越好，PA“+”越多表示产品防晒黑能力越强。
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关注防晒类化妆品主要不良反应
防晒类化妆品是特殊用途化妆品，使用后可能会发生不良反应。2018年，国家化妆品不良反应监测系统共收到特殊类化妆品不良反应报告16408例次，其中防晒类化妆品不良反应报告4736例次，报告类型为严重的18例次。
通过分析国家化妆品不良反应监测系统收到的报告，初步判断，防晒类化妆品不良反应以化妆品接触性皮炎为主(包括刺激性接触性皮炎、变应性接触性皮炎、光变应性接触性皮炎)；此外，还有皮肤色素异常、化妆品痤疮、化妆品荨麻疹、毛发损害、化妆品唇炎等。
合理购买、科学使用确保安全
消费者应选择正规、合法渠道购买防晒类化妆品，并选购标识清楚的产品。购买时，应保存好购买凭证和产品包装信息，并要查看产品名称、生产企业名称和地址、净含量、成分表、生产日期和保质期(或生产批号和限期使用日期)、生产许可证号、化妆品批准文号等信息。选购进口产品时，还要查看其中文产品名称、中文生产企业等，以防假冒伪劣产品引起不良反应的发生。产品信息可登录国家药品监督管理局网站查询、核对。
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购买使用前，应详细阅读产品说明书。如果既往发生过防晒类化妆品不良反应，应尽量避免再次使用相同产品及相同配方产品。皮肤易过敏者，使用前最好做皮肤过敏测试，或者在皮肤科医生建议下使用适合自己的防晒类产品。此外，还应关注产品标识及警示用语。
根据自己皮肤类型、活动环境和季节等，选择合适的防晒类化妆品。在没有紫外光源的室内活动，不需要使用防晒产品；在室内活动可能受到紫外线照射时(位置靠窗，接触较强紫外灯光源、强荧光灯、驱蚊灯、娱乐场所的霓虹灯光等)，建议选择SPF15/PA+以内的防晒类产品；阴天或树荫下的室外活动，建议选择SPF15～25/PA+～++的防晒类产品；直接在阳光下活动，建议选择SPF25～30+/ PA++～+++的防晒类产品；在雪山、海滩、高原等室外环境，或春末、夏季在阳光下活动时，建议使用SPF50+/PA++++的防晒类产品；如活动涉及出汗或水下工作，应选择防水抗汗类产品。总的说来，产品SPF值越高、PA“+”越多，防晒效果越好，但并不是SPF值越高、PA“+”越多的产品对人体越有利，SPF值越高、PA“+”越多的产品有可能对人体皮肤的刺激性越大，容易引起皮肤过敏等不良反应。因此，应根据不同的场合选择合适的防晒类化妆品。
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一般来说，防晒类产品最好在出门前15分钟涂抹，每隔2～3小时重复涂抹，涂抹量以1分硬币大小产品涂敷于全面部为宜。具体涂抹时间和频率遵照防晒产品说明书。还应注意，即使使用了防晒类化妆品，也不要过度曝晒，建议同时使用其他防护用品，如遮阳伞、衣帽等遮盖物。
根据《皮肤防晒专家共识(2017)》，年龄小于6个月的婴儿使用防晒类化妆品的不良反应风险较高。因此，不建议该年龄段婴儿使用防晒类化妆品，应通过避免阳光照射、衣物遮盖等方式防晒。6个月至2岁儿童仍然以衣物遮盖防晒为主，同时也可挑选SPF10/PA+以内的物理性防晒产品，以霜剂或粉质产品为宜。
使用防晒类化妆品后，如果产生不适症状，应立即将涂抹处清洗干净；不慎进入眼睛时，应用大量清水冲洗。如果发生化妆品不良反应，应携带使用的防晒类化妆品到正规医院的皮肤科及时就诊，并可通过国家化妆品不良反应监测评价基地、所在地化妆品不良反应监测哨点医院或化妆品监督管理相关部门上报化妆品不良反应信息。若怀疑化妆品产品存在质量问题，可拨打投诉举报电话12315反映情况。(稿件来源：国家药品不良反应监测中心)
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延伸阅读
何为UVA和UVB？
要了解防晒化妆品，首先应该清楚什么是UVA，什么是UVB，及它们对人体皮肤有何影响。
紫外线是指太阳光线中波长为200nm～400nm的射线，可分为UVA、UVB、UVC三个区段。
UVC区段紫外线波长为200nm～280nm，又称杀菌段，透射力只到皮肤的角质层，且绝大部分被大气阻留，不会对人体皮肤产生危害。
UVB区段紫外线波长为280nm～320nm，又称晒红段，透射力可达人体表皮层，能引起红斑。该波段是引起紫外线晒伤的主要波段，是导致皮肤晒伤的根源。晒伤后，轻者皮肤红肿、产生疼痛感，重者则会产生水疱、脱皮等。
UVA区段紫外线波长为320nm～400nm，又称晒黑段，透射能力可达真皮层，具有透射力强、作用缓慢持久的特点。UVA虽然不会引起皮肤急性炎症，但可以穿透表皮到达皮肤底层并“潜伏”起来，而且这种作用具有不可逆的累积性，长时间会严重扰乱皮肤免疫系统，造成体内自由基增多，损害弹性组织。由此产生的后果就是肌肤提前衰老，肌肉松弛、下垂，角质层过厚，表皮粗糙，出现皱纹和色斑，同时增加UVB对皮肤的损伤。
UVA和UVB射线照射过量，可能会引起细胞DNA突变，是皮肤癌的致病因素之一。因此，防晒要兼防UVA和UVB。(摘自《科学护肤让你变得更美——专家教你挑选化妆品》朱英、杨艳伟编著中国医药科技出版社出版), 百拇医药
防晒类化妆品属于特殊用途化妆品
防晒类化妆品属于特殊用途化妆品，是指具有吸收紫外线作用，能够减轻因日晒引起的皮肤损伤的化妆品。在防晒类化妆品中起防晒作用的是防晒剂，它是一类能够防止或者减轻紫外线照射引起损伤的物质，按作用机理分，防晒剂主要包括具有物理性紫外线屏蔽作用的无机防晒剂和具有化学性吸收紫外线作用的有机防晒剂。
防晒类化妆品的两个重要指标是SPF值和PA。SPF值是日光防护系数(Sun Protection Factor),表示防晒类化妆品对中波紫外线(UVB)的防护效果，产品用“SPF30”“SPF50”等标示。PA(Protection Factor of UVA)表示防晒类化妆品对长波紫外线(UVA)的防护效果，产品用“PA+”等标示。通常，SPF值越大，代表产品防日晒红斑效果越好，PA“+”越多表示产品防晒黑能力越强。
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关注防晒类化妆品主要不良反应
防晒类化妆品是特殊用途化妆品，使用后可能会发生不良反应。2018年，国家化妆品不良反应监测系统共收到特殊类化妆品不良反应报告16408例次，其中防晒类化妆品不良反应报告4736例次，报告类型为严重的18例次。
通过分析国家化妆品不良反应监测系统收到的报告，初步判断，防晒类化妆品不良反应以化妆品接触性皮炎为主(包括刺激性接触性皮炎、变应性接触性皮炎、光变应性接触性皮炎)；此外，还有皮肤色素异常、化妆品痤疮、化妆品荨麻疹、毛发损害、化妆品唇炎等。
合理购买、科学使用确保安全
消费者应选择正规、合法渠道购买防晒类化妆品，并选购标识清楚的产品。购买时，应保存好购买凭证和产品包装信息，并要查看产品名称、生产企业名称和地址、净含量、成分表、生产日期和保质期(或生产批号和限期使用日期)、生产许可证号、化妆品批准文号等信息。选购进口产品时，还要查看其中文产品名称、中文生产企业等，以防假冒伪劣产品引起不良反应的发生。产品信息可登录国家药品监督管理局网站查询、核对。
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购买使用前，应详细阅读产品说明书。如果既往发生过防晒类化妆品不良反应，应尽量避免再次使用相同产品及相同配方产品。皮肤易过敏者，使用前最好做皮肤过敏测试，或者在皮肤科医生建议下使用适合自己的防晒类产品。此外，还应关注产品标识及警示用语。
根据自己皮肤类型、活动环境和季节等，选择合适的防晒类化妆品。在没有紫外光源的室内活动，不需要使用防晒产品；在室内活动可能受到紫外线照射时(位置靠窗，接触较强紫外灯光源、强荧光灯、驱蚊灯、娱乐场所的霓虹灯光等)，建议选择SPF15/PA+以内的防晒类产品；阴天或树荫下的室外活动，建议选择SPF15～25/PA+～++的防晒类产品；直接在阳光下活动，建议选择SPF25～30+/ PA++～+++的防晒类产品；在雪山、海滩、高原等室外环境，或春末、夏季在阳光下活动时，建议使用SPF50+/PA++++的防晒类产品；如活动涉及出汗或水下工作，应选择防水抗汗类产品。总的说来，产品SPF值越高、PA“+”越多，防晒效果越好，但并不是SPF值越高、PA“+”越多的产品对人体越有利，SPF值越高、PA“+”越多的产品有可能对人体皮肤的刺激性越大，容易引起皮肤过敏等不良反应。因此，应根据不同的场合选择合适的防晒类化妆品。
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一般来说，防晒类产品最好在出门前15分钟涂抹，每隔2～3小时重复涂抹，涂抹量以1分硬币大小产品涂敷于全面部为宜。具体涂抹时间和频率遵照防晒产品说明书。还应注意，即使使用了防晒类化妆品，也不要过度曝晒，建议同时使用其他防护用品，如遮阳伞、衣帽等遮盖物。
根据《皮肤防晒专家共识(2017)》，年龄小于6个月的婴儿使用防晒类化妆品的不良反应风险较高。因此，不建议该年龄段婴儿使用防晒类化妆品，应通过避免阳光照射、衣物遮盖等方式防晒。6个月至2岁儿童仍然以衣物遮盖防晒为主，同时也可挑选SPF10/PA+以内的物理性防晒产品，以霜剂或粉质产品为宜。
使用防晒类化妆品后，如果产生不适症状，应立即将涂抹处清洗干净；不慎进入眼睛时，应用大量清水冲洗。如果发生化妆品不良反应，应携带使用的防晒类化妆品到正规医院的皮肤科及时就诊，并可通过国家化妆品不良反应监测评价基地、所在地化妆品不良反应监测哨点医院或化妆品监督管理相关部门上报化妆品不良反应信息。若怀疑化妆品产品存在质量问题，可拨打投诉举报电话12315反映情况。(稿件来源：国家药品不良反应监测中心)
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何为UVA和UVB？
要了解防晒化妆品，首先应该清楚什么是UVA，什么是UVB，及它们对人体皮肤有何影响。
紫外线是指太阳光线中波长为200nm～400nm的射线，可分为UVA、UVB、UVC三个区段。
UVC区段紫外线波长为200nm～280nm，又称杀菌段，透射力只到皮肤的角质层，且绝大部分被大气阻留，不会对人体皮肤产生危害。
UVB区段紫外线波长为280nm～320nm，又称晒红段，透射力可达人体表皮层，能引起红斑。该波段是引起紫外线晒伤的主要波段，是导致皮肤晒伤的根源。晒伤后，轻者皮肤红肿、产生疼痛感，重者则会产生水疱、脱皮等。
UVA区段紫外线波长为320nm～400nm，又称晒黑段，透射能力可达真皮层，具有透射力强、作用缓慢持久的特点。UVA虽然不会引起皮肤急性炎症，但可以穿透表皮到达皮肤底层并“潜伏”起来，而且这种作用具有不可逆的累积性，长时间会严重扰乱皮肤免疫系统，造成体内自由基增多，损害弹性组织。由此产生的后果就是肌肤提前衰老，肌肉松弛、下垂，角质层过厚，表皮粗糙，出现皱纹和色斑，同时增加UVB对皮肤的损伤。
UVA和UVB射线照射过量，可能会引起细胞DNA突变，是皮肤癌的致病因素之一。因此，防晒要兼防UVA和UVB。(摘自《科学护肤让你变得更美——专家教你挑选化妆品》朱英、杨艳伟编著中国医药科技出版社出版), 百拇医药